循味木耳和五为木耳哪个好

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循味木耳。循味木耳主要产自中国东北地区，其特点是质地柔软、口感脆嫩，具有丰富的胶质含量，它含有丰富的植物纤维、蛋白质、维生素B1和铁等营养成分，五为木耳主要产自中国西南地区，其特点是质地比较坚韧，相比之下，更硬一点。

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